לא כדאי לפספס

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

הי,

הנה טריק קטן ויעיל

להרגשת שובע ולהגברת חילוף החומרים לך:

מחקרים הוכיחו ששיק ירוק

( מעלים ירוקים ופירות) או שייק

חלבון שהיה סמיך יותר תרם

לתחושת שובע לזמן רב יותר.

ההמלצה היא הפעם הבאה להכין

שייק עם פחות נוזל או לחלופין להכניס יותר מרכיבים

סמיכים כמו קרח לדוגמא.

זה רק טריק אחד

מהמון טריקים שאני הולך לחשוף במדריך

שלי 70 טריקים לשריפת שומן ללא דיאטה.

 

הנה לחצי כאן כדי לקבל גישה מיידית אליו<<<

*גם אני שונא ספאם, בכל רגע שתרצי תוכלי לצאת מרשימת הדיוור.

סגור לתגובות.

Scroll To Top