לא כדאי לפספס
למה למרות שאת יורדת במשקל השומן בבטן מסרב לרדת ?

למה למרות שאת יורדת במשקל השומן בבטן מסרב לרדת ?

 
הי

תראי יש אנשים רבים שאפילו יגדירו את עצמם

כרזים  או ללא עודף משקל אבל כאשר תבקשי מהם

להגיד מה הם חושבים על הבטן שלהם הם יגידו לך שדווקא

שם יש שומן עקשן או כרס קטנה ומעצבנת.

יש כמה סיבות לתופעה הזו ולא כולם חייבים לבוא יחדיו:

1. סטרס שגורם להפרשת קורטיזול שגורם לאגירת שומן בבטן.

הפתרון נשמע קל אבל הוא קשה : לטפל בלחץ היומיומי

2.רמות גבוהות של אינוסלין וסוכר.

הפתרון: לעבור לתזונה בריאה יותר, מומלץ דלה בפחמימות.

3.חוסר איזון הורמונאלי ( כמו למשל חוסר איזון בהורמוני המין או תת פעילות של

בלוטת התריס).

הפתרון: הוא בהתאם לבעיה הספציפית אבל בגדול זה שילוב של תזונה נכונה, פעילות גופנית מתאימה

ותוספי תזונה מסוימים במידה ודרוש.

אחד הפתרונות הקלים ביותר לכל 3 הגורמים האלו הוא אימון גופני

מאוד ספיציפי ומיוחד שמסייע להוריד רמות סוכר בדם, לאזן את ההורמונים ולהוריד את רמות

הסטרס שיש בגוף שלך ועלי ידי כך מסייע להיפטר מהשומן בבטן !

כמובן שהאימון הזה מטפל ב-3 הגורמים להשמנה בטנית מהשורש אבל לא אשלה

אותך שהוא לבד מספיק כי חשוב לשמור על תזונה בריאה יחד עם השימוש באימון

הזה.


הנה כל הפרטים על אימון הכושר המיוחד והביתי הזה נמצאים כאן

נ.ב

זה בעצם  התוכנית שלי לבטן שטוחה שבעבר הצעתי לך להצטרף אליה

ועכשיו אני פותח את ההרשמה שוב ל- 7 ימים בלבד  במחיר מבצע שהוא מוזל מהמחיר

שמוצג כרגע בחנות הוירטואלית שלי באתר
הנה כל הפרטים כאן

*גם אני שונא ספאם, בכל רגע שתרצי תוכלי לצאת מרשימת הדיוור.

סגור לתגובות.

Scroll To Top